| shimoseki |
côté opposé au mur d'honneur
où se place généralement les moins élevés en grade (côté inférieur) / partie basse du tapis, en face du joseki. / mur à gauche
du kamiza. |
| shimoza |
mur opposé au kamiza. |
| shin |
esprit. sho shin : esprit du débutant / esprit, coeur. |
| shin gi tai |
union du mental, de la technique et du physique : équilibre idéal
recherché. |
| shin tai ho |
déplacements |
| shinai |
sabre composé de 4 lamelles de bambou utilisé en kendo |
| shinkenshobu |
duel avec de vrais sabres. |
| shinkokyu |
exercice de respiration. |
| shinogi |
parade d'un coup de poing
en direction du menton. |
| shinshin |
corps-esprit |
| shinshin shugyo |
entraînement du corps-esprit |
| shinshin toitsu |
corps-esprit unifié |
| shintai |
déplacement. |
| shinto |
religion fondamentale nationale du japon basée sur le culte des ancêtres. |
| shinzen ni rei |
s'incliner devant l'autel |
| shiro obi |
ceinture blanche ou son détenteur. |
| shisei |
posture parfaite; attitude
droite et pure. |
| shita |
bas |
| shita |
bas; dessous, sous (shitate : prise par dessous les bras). |
| shita hara |
bas de l'abdomen |
| shita no |
de la partie inférieure |
| shitabaki |
pantalon. |
| shite |
celui qui fait la technique (appelé aussi tori ou nage). |
| shito tsuki (nukite) |
attaque directe de l'extrémité
des doigts |
| shizei |
( voir shisei ) |
| shizentai / shizen-hontai |
position
debout naturelle, les bras le long du corps et les pieds écartés de la
largeur des épaules environ. / position naturelle de base. |
| shizoku |
tache sûre |
| sho (1) |
petit |
| sho (2) |
premier ,début |
| shodan |
premier dan (dan du débutant)
. / premier dan, sho = débutant : grade
du débutant |
| shomen (2) |
l’autel qui
abrite le portrait de maître ueshiba ainsi que l’esprit de l’aïkido. se nomme également kamiza. |
| shomen (1) |
sommet de la tête. |
| shomen tsuki |
attaque frontale aux yeux. |
| shomen uchi |
frappe verticale du tranchant de la main sur le
sommet du crâne, en coupant de haut en bas |
| shoshin |
esprit du débutant |
| shoshinsha |
pratiquant débutant. |
| shuchu |
concentration |
| shugeki |
attaque |
| shugyo |
le travail quotidien pour
améliorer et purifier la qualité de la vie. / entraînement, poursuite de la connaissance |
| shuhai |
dos de la main |
| shuto |
côté de la main |
| shuto tsuki |
attaque directe de la fourche
de la main (entre le pouce et l'index) |
| shuto uchi |
attaque circulaire avec le
tranchant de la main (côté petit doigt) |
| shuto uke |
blocage avec le tranchant
de la main |
| so tai dosa |
exercices avec partenaire(s) |
| sode |
manche (de vêtement) |
| sode dori |
prise d’une manche
du gi avec une main, à hauteur du coude |
| sode dori men uchi |
prise d’une manche
à une main, à hauteur du coude, coup de face à la tête avec le tranchant de l’autre main |
| sode guruma jime |
étranglement arrière par
enroulement du revers |
| sogo gashi |
(victoire) par combinaison de techniques |
| soke |
tête de modèle (réellement
tête de famille, unifier des dieux et de la lignée) |
| sokei |
groin |
| soko |
là-bas , cette place |
| soku |
pied. |
| sokudo |
rapidité |
| sokumen |
de
côté , de biais. |
| sokuso |
bouts des orteils (pour donner
un coup de pied) |
| sokutei |
le bas du talon |
| sokuto |
bord de pied |
| sono mama |
ne bougez plus (osae-komi) |
| sore made |
technique
terminée |
| sotai dosa |
pratique avec un partenaire. |
| soto |
extérieur. |
| soto kaiten |
mouvement pivotant extérieur |
| soto kaiten nage |
projection rotatoire par
voie extérieure |
| soto maki komi |
grand enroulement extérieur |
| soto ude uke |
blocage avec l'avant bras
de l'extérieur vers l'intérieur |
| suburi |
exercice à l’épée ou
au bokken au cours duquel le même geste de coupe est répété encore et encore. très bon exercice de purification et de méditation.
/ exercice individuel de coupes répétitives au ken / exercice de frappe au sabre que l'on répète seul et inlassablement /
exercice de coupes répétitives au ken / pratique de base du jo ou du bokken |
| sudori |
inertie, élan |
| sukashi waza |
technique que l'on initie
avant d'avoir été saisi ou frapper par le partenaire. |
| suki |
brèche dans la continuité
de la technique, point de vulnérabilité / ouverture (pour attaquer). |
| sukui |
cuiller. |
| sukui nage |
projection en accrochant
(en "cuillère" ) |
| sumi |
angle, coin intérieur. |
| sumi gaeshi |
renversement en angles |
| sumi otoshi |
projection dans le coin
(sumi-gaeshi). / projection par déséquilibre sur les membres inférieurs / renversement
dans l'angle |
| sumimasen |
excusez-moi comme dans excusez moi, je suis perdu. (un peu empoté ) / "excusez-moi", pour attirer l'attention
de quelqu'un |
| sumo |
lutte japonaise traditionnelle |
| sune |
tibia. |
| suri ashi |
pieds
en glissant |
| sutemi |
action faite "en sacrifice",
sans esprit de retenue, en employant toute l'énergie positive (n'a
pas le sens "d'attaque suicide"). s'abandonner à l'exécution d'une technique.
(risquer sa vie pour gagner) (de suteru : abandonner). |
| sutemi waza |
technique accomplie en sacrifiant
son corps (c'est-à-dire son équilibre...) |
| suwari |
à genoux. |
| suwari waza |
techniques à genoux / exercices qui commencent à mains
nu avec les partenaires assis en seiza, et qui se poursuivent à genoux. |
| suwatte |
assis |
